Foto extraida del video de Youtube
Cómo exfoliar la cara correctamente: paso a paso
La exfoliación facial es como ese amigo que siempre te dice las verdades incómodas pero necesarias: puede doler un poquito, pero al final te deja mejor que antes. El primer paso es elegir el exfoliante adecuado. Si tienes piel sensible, opta por uno con partículas finas o enzimático, que no rasguñe como un gato enojado. Para pieles más resistentes, los exfoliantes físicos con gránulos más gruesos pueden ser tu mejor aliado. Eso sí, nada de usar azúcar o sal casera, a menos que quieras convertir tu rostro en un campo de batalla de microheridas.
El segundo paso es la preparación. Lava tu cara con un limpiador suave para eliminar cualquier rastro de maquillaje, suciedad o esa pizza que te comiste anoche (sí, los restos de grasa también cuentan). Seca con una toalla limpia, pero sin frotar como si estuvieras puliendo un coche. Aplica el exfoliante con movimientos circulares suaves, como si estuvieras acariciando a un gatito dormido. Evita la zona del contorno de ojos, a menos que quieras parecer un mapache llorón por la irritación.
El tercer paso es el enjuague. Usa agua tibia, ni fría como el Ártico ni caliente como un volcán en erupción. Asegúrate de eliminar todos los restos del producto, porque dejar residuos es como invitar a quedarse a ese amigo que nunca se va. Después, sécate con una toalla limpia y aplica una crema hidratante o un sérum para devolverle a tu piel esa sensación de «acabo de nacer». Y listo, tu cara está lista para brillar más que un diamante en una joyería de lujo.
¿Tienes dudas? Aquí las resolvemos
- ¿Con qué frecuencia debo exfoliar? Depende de tu tipo de piel. Si es sensible, una vez a la semana está bien. Si es más resistente, puedes hacerlo dos o tres veces, pero sin pasarte, que esto no es un buffet libre.
- ¿Puedo exfoliar si tengo acné? Sí, pero con cuidado. Usa un exfoliante suave y evita las zonas inflamadas, porque frotar un grano es como avivar un fuego: solo empeora las cosas.
- ¿Y si mi piel se pone roja después? No entres en pánico. Es normal si lo hiciste con suavidad. Si la rojez persiste, reduce la frecuencia o cambia a un exfoliante más ligero. Tu piel no es un trozo de madera para lijar.
Beneficios de exfoliar la cara: tips para una piel radiante
Exfoliar la cara es como darle a tu piel un reset digno de un spa de cinco estrellas. Elimina las células muertas que se acumulan como invitados no deseados en una fiesta, dejando la piel más suave y lista para absorber cualquier producto que le apliques. ¿El resultado? Un cutis que brilla como si acabaras de salir de un filtro de Instagram, pero en la vida real. Además, ayuda a prevenir esos molestos granitos que aparecen justo cuando tienes una cita importante.
Si quieres que tu piel luzca como si hubiera bebido un litro de agua de coco, la exfoliación es tu mejor aliada. Estimula la renovación celular, lo que significa que tu piel se regenera más rápido y luce más joven. ¿Arruguitas? Sí, también las suaviza, porque la exfoliación promueve la producción de colágeno. Y no olvidemos que mejora la circulación sanguínea, lo que le da a tu rostro ese tono rosado y saludable que todos envidian.
Ahora bien, para exfoliar como un experto, sigue estos tips: primero, elige un exfoliante adecuado para tu tipo de piel (nada de usar un producto para piel grasa si tienes la piel seca, eso es como ponerle salsa picante a un helado). Segundo, no te pases de la raya: exfoliar dos o tres veces por semana es más que suficiente. Y tercero, siempre, siempre, siempre, usa protector solar después, porque la piel recién exfoliada es más sensible al sol.
¿Tienes dudas? Aquí te las resolvemos
¿Puedo exfoliar si tengo acné?
Sí, pero con cuidado. Usa exfoliantes suaves y evita frotar demasiado para no irritar la piel.
¿Qué pasa si exfolio todos los días?
Tu piel puede irritarse y deshidratarse. Dos o tres veces por semana es el punto justo.
¿Sirven los exfoliantes caseros?
Depende. Algunos, como el azúcar con miel, son geniales, pero otros pueden ser demasiado abrasivos. Mejor opta por productos diseñados específicamente para la piel.
