Enfrentarse solo a una dieta suele conducir al fracaso en la perdida de peso. Una dieta provoca en el organismo unos cambios complejos y aunque trate de perder pocos kilos es recomentable hacerlo con los criterios de su médico.
Un estudio de la escuela de Salud Pública de Harvad y el centro de Investigación biomédica Pennington de la Universidad Estatal de Louisiana ( Estados Unidos) publico en 2009 en la revista The New Englan Journal of Medicine , demuestra que el asesoramiento médico es la clave en el objetivo de reducir peso. Los participantes en el estudio que acudieron regularmente a las citas con sus médicos reducieron 9,9 kilos de media, frente a los 4 kilos del resto.
El médico sin duda nuestro mejor consejero.
No todas las dietas son idóneas para una persona. Elegir la inadecuada puede suponer un riesgo para la salud. Por eso, la primera tarea que realiza el médico prescriptor es comprpbar, mediante analítica y además pruebas necesarias al iniciar el metodo.
Fijarse metas inalcanzables, como querer perder más kilos de lo necesario y en un tiempo menor dek rzonable, generan frustraciónes y conducen al abandono de la dieta . El médico junto al paciente determina los kilos a perder. A partir de aquí, y especialmete en la primera estapa, las visitas al médico son frecuentes para ir viendo la evolución porgresiva en la pérdida del peso
Todo un equipo al servisio del paciente
La mayoría de las dietas imponen menús monótonos, severidad en los horario o alimentos que no son del agrado, factores que empujan a abadonar. El medico y el equipo de dietistas-nutricionistas elaboran una diesta personalizada para el paciente. Le ayudan a escoger los sabores que más le gustan, proporcionan trucos para hacer más sabrosos y variados sus menús, le ofrece consejos para adaptar a su vida diaria y realizar una adecuada reedución alimentaria, reforzando asi su compromiso.
La adquisició de hábitos saludables en la vida cotidiana es otro de los pilares . Por este motivo,los expertos en actividad física , con lo que adquiere con lo que adquiere una costumbre que le permitirá mantener su normopeso a largo plazo.
Durante el tratamiento, especialistas en coaching refuerzan al paciente su confianza y le ofreceb herramientas para lograr el objetivo de perder y mantener el peso a largo plazo. Seguir una dieta a solas es una aventura arriesgada y estéril. Contar con el médico y un equipo dispuesto a orientar al paciente para que consiga alcanzar su normopeso es una opción sensata.
Con la aparición de proyectos basados en plataforma de solidaridad online que luchan contra la cabalgante desigualdad tales como Ayudae.com, vuelve a surgir un antiguo interrogante: ¿Puede la solidaridad beneficiar al donante?
Aunque la cuestión sigue siendo controvertida y objeto de estudio, numerosas investigaciones a lo largo de la última de década sugieren que mientras estamos siendo solidarios no solo podríamos estar ayudando a la salud, bienestar y felicidad de aquellos que reciben nuestro dinero, sino que con ello podríamos estar contribuyendo también a nuestra propia salud, bienestar y felicidad.
¿Será esta relación entre dar a los demás y nuestra salud una relación causa-efecto o una cuestión correlativa? En otras palabras, ¿ayudar a los demás realmente es la causa de que nuestra salud mejor o es solo una coincidencia?
Por poner un ejemplo, si la gente sana se muestra más dispuesta a dar a los demás, se trataría de una simple relación correlativa o coincidencia, pero no la causa. Otro ejemplo de correlación sería el que se establecería del siguiente modo: las personas con mejor salud y que más años viven tienen por lo general también mayores niveles de ingresos y mejor bagaje educativo, y por lo tanto serían también más proclives a realizar donaciones.
Por otro lado, es posible que sentirnos conectados con el mundo y tener un cierto de sentido del deber para con los menos favorecidos y con la sociedad en su conjunto, podría ser también la causa de ser más sanos y vivir durante más tiempo. En opinión de mucho, la cuestión de si la relación entre solidaridad y salud, es causa-efecto o una mera correlación de factores no podrá ser jamás resuelta a través del método científico, de modo que pasaría a formar parte de las cuestiones de fe. En mi caso, dar me hace sentir bien, de modo que pienso seguir haciéndolo como hasta ahora, independientemente de si me ayuda a mejorar mi salud y me esperanza de vida o no. Cada persona elegirá motivos y causas distintos para donar. En cuanto a los motivos, unos pueden sentirse meramente movidos a donar para conseguir algún tipo de desgravación fiscal. En cuanto a las causas, hay quien se siente especialmente vinculado con alguna en particular, como puede ser la infancia, los discapacitados o las personas mayores.
Sea cual sea nuestro caso, dar a los que menos tienes, y hacerlo a través de la Red, sin movernos de casa, nunca ha sido tan sencillo gracias a tales proyectos 2.0. Hacer llegar nuestro granito de arena a las causas que elijamos y hacerlo sin intermediarios es siempre lo más deseable en estos casos.
Una cafetera compacta y de bonito diseño. El tiempo de calentamiento es bastante breve, así como el tiempo que tarda en estar lista para suministrar vapor. Los cafes que prepara, tanto molido como preparado en dosis individuales son óptimos, con mucha crema. Excelente maquina para hacer capuchinos a un precio contenido. Los accesorios que incorpora son correctos y es facil de desmontar y de limpiar. Muy recomendable.
Detalles del producto
Peso del producto: 4 Kg
Envío: Este producto se puede enviar a España y a otros países seleccionados.
Número de modelo del producto: HD8323/01
ASIN: B00403YIU6
LaPhilips-Saeco Focus HD8323/01 es unaformidable cafetera expreso para preparar deliciosos expresos a diario. Destaca su filtro presurizado «Crème» y su polivalencia (seleccióncafé en granos o café molido). Así como el calentador de tazas que permite disfrutarde un confort adicional. Diseño ergonomía y refinamiento definen a esta cafetera Focus HD8323/01
El interruptor de encendido escondido en la parte de atrás de la cafetera, muy inaccesible. -Calidad de los materiales y plásticos mediocres, tipo «made in china». Las cafeteras eran mejores cuando eran solo «SAECO» made in Italia, despues de ser comprada por Philips la calidad de los productos bajó bastante. Mi hermano tiene una SAECO de gama baja(made in italia) hace 10 años y es de una calidad muy superior a la HD8323. -LED verde de encendido con una luz muy pobre, que no se ve NADA de NADA durante el día, solo se ve de NOCHE, no sabes si la cafetera está encendida o apagada. Por lo demás recomiendo de verdad esta cafetera, la relación calidad/precio es insuperable, sobre todo si no te importa mucho la calidad del material y si te importa demasiado que haga un buen café de calidad con mucha crema y mejor que la mayoría de las cafeterías y por supuesto mejor que muchas cafeteras expresso más caras que he probado (Krups, Fagor, Solac, De longi, Ariete, etc…) Respecto al trato y servicio de AMAZON, es muy bueno: rápidos, serios, buen precio. Sin duda mis próximas compras serán en Amazon.
Opiniones positivas
Regalé esta cafetera a mi madre, que se considera una buena amante del café aunque lo adultere con leche y azúcar. Nunca tuvimos una cafetera espresso, e investigado mucho antes de comprármela puedo decir que sé de lo que hablo. Estas cafeteras de gama baja llevan un portafiltros presurizado, que no es otra cosa que un trozo de plástico que crea una presión artificial para que cualquier tipo de café salga atractivo (con espumilla que pretende pasar por crema). Así, los neófitos presumen de cafetera y de buen café. Y como novato que soy podría haberme conformado con esto, pero si de verdad se busca y quiere un buen café espresso (mejor que el de muchos bares) se tiene que aprender. Para empezar, se puede modificar el portafiltros o comprar uno no presurizado. Con esto estaremos en igualdad de condiciones con las cafeteras que triplican o cuatriplican su precio.
Los requisitos más importante para hacer un buen café, de mayor a menor son: -Café en grano (de calidad) que no supere las dos semanas de tueste. -Un molinillo con muelas cónicas. Tiene que moler muy fino, mejor invertir en uno bueno (por aquí tienen uno: el Graef CM80). -Una cafetera que ofrezca unos 9 bares de presión (es lo ideal) en el momento de preparar el café. Aunque digan que tienen una bomba de 15 o más, tan sólo se necesitan esos 8 o 9, si excede no saldrá bueno. Después de unos días sigo sin hacer un café ideal, porque me falla el tema del tueste. En mi ciudad no hay tiendas que tuesten a diario pero ya estoy barajando otras opciones. Si alguien quiere profundizar en la preparación que contacte conmigo. Respecto a amazon, un trato 10. La primera cafetera que recibí tenía un pequeño defecto y no tardaron nada en mandarme otra. Es toda de plástico, aunque de buena calidad. Es bonita y queda bien en cualquier cocina. El único pero es que al tener únicamente una caldera (muy pequeñita además), no puede preparar dos cafés seguidos, aunque por ese precio no se puede pedir más. Este contrariedad también se convierte en una virtud, pues se calienta en apenas un minuto y medio. Esta cafetera es todo un invento. Adiós a las cápsulas (aunque si quieres también puedes utilizarlas) y bienvenido al ahorro. Hace mucha espuma, y es rápida. Muy barata, está casi 30€ por debajo del precio en tienda. Ahorras un montón en cafeterías, y en filtros y cosas de esas. Invita a todos tus amigos a disfrutar de un buen café y que te traigan las pastas.
Extraordinario trato para todo el proceso. Desde luego no habia conocido un sitio de compras por internet tan magnifico. Solo con una compra me han convertido en un cliente fiel. Grcias por todo.
un teléfono que lo tiene todo, TODO, por un precio bajísimo. Ante una maravilla como ésta uno se pregunta por qué otros teléfonos son tan caros. No tiene unas especificaciones brutales de procesador, etc, pero mucha gente tampoco las necesita para navegar, o todas las demás posibilidades.La cámara quizás no sea de lo mejor pero 2 MP son suficientes.La batería como pasa con todos dura menos si se usa el WIFI, pero android se puede configurar muy bien para solo conectarse cuando uno quiera. Lo que pasa es que como es un teléfono muy bien hecho para navegar, pues resulta adictivo y la batería puede durar menos de un día si se está todo el rato conectado. Lo mejor es activar el WIFI, o el Bluetooth, o el GPS cuando se vaya a usar de verdad y desactivarlos cuando no. Cuando se activa de nuevo el WIFI se sincroniza con tus cuentas de internet y se descarga las nuevas notificaciones de whatsapp, o email de gmail, o mensajes de facebook, u otras apps que tengas instaladas; todo muy sencillo y funcional.De todas formas uno se puede comprar más baterías por separado siempre que las necesite. Algo que no se puede hacer con un iphone por ejemplo.Incluido con el teléfono me vino una tarjeta microsd de 2GB, aunque admite hasta microsdhc de 32GB. Además recomendaría comprarse una funda (sentido común).En concreto este producto que dice que está importado de alemania solo se diferencia en que la pantalla de bienvenida la primera vez está en alemán. Pero se cambia fácil al idioma que queramos, no hay que alarmarse.En cuanto al envío de Amazon pues perfecto, como tiene que ser.Muy contento con la compra.
Detalles del producto
Dimensiones del paquete: 5,8 x 1,1 x 10,4 cm ; 1,3 Kg
Con el Android 2.3 el Sistema Operativo puede ser cambiado al Español.
Envío: Este producto se puede enviar a España y a otros países seleccionados
Contenido del paquete:
teléfono, batería, cargador, cable de datos, manual del usuario.
Información sobre el modelo
MarcaSamsung Mobile
Modelo: GT-S5360MAADBT
Número de producto8806071513256
Capacidad de la memoria180 MB
Imágenes: Zoom óptico 2 X
Dimensión de la pantalla: 3 pulgadas
Con la ultima versión de Android ya instalada, la 2.3.5 Gingerbread, y gracias a todas sus aplicaciones podrás tener toda tu oficina en la palma de tu mano.
Los terminales pueden tener buenas características, pero sin un soporte adecuado por parte del fabricante, no sirven para nada. Ahí tienes todos los Samsung Galaxy S que se quedan sin actualización de Android a ICS, cuando tiene exactamente el mismo hardware que el Nexus S que sí se actualiza. O el Samsung Galaxy S+, con mejor hardware y sólo 10 meses de vida, y que no actualizan para que la gente compre los S II. Muy mal, Samsung. El cliente está antes que el marketing.
Opinion positiva
Fantástico! la verdad es que lo compré por ser una samsung, la marca me inspira confianza pero su precio al mismo tiempo que me atraía me daba un poco de miedo: pensaba que a lo mejor al se
r barato no funcionaría muy bien. La verdad es que estoy encantada. Tenia un Nokia N97 que iba muy lento en cargar las paginas web, que se
moría de vez en cuando y no arrancaba hasta que le daba la gana y actualizar el whatsapp era toda una historia…. Ahora con el Samsung todo va mucho mejor, más fluido y más rápido, el whatsapp perfecto, las webs se cargan super bien y la navegación entre las 3 pantallas rápida y buena. No me arrepiento, a demás es libre y con el android puedes hacer lo que quieras, mucho mejor que Symbian. Lo único que le encuentro es que la cámara podría ser mejor, pero bueno, no se le puede pedir más…, por el precio es excelente! de verdad os lo dijo.
He comprado esta escoba electrica (Rowenta Air Force 24V) porque tiene una duración de bateria de unos 50 minutos, me da tiempo a pasarla por toda la casa, a veces, hasta para 2 veces a la semana con una sola carga, con su cabezal basculante y triangular recoge todo, hasta en los rincones, cabe por debajo del sofá y se maneja muy facil.
Detalles del producto
Dimensiones del paquete: 2,6 x 2,5 x 11,9 cm ; 3,6 Kg
Envío: Este producto se puede enviar a España y a otros países seleccionados.
La AIR FORCE 24V RH8565.01 deRowenta es una escoba eléctrica junto con una aspiradora clásica. Con una batería de 24V, la aspiradora escoba AIRFORCE 24V integra la tecnología ciclónica patentada y uncabezal Delta Air Force que garantiza una aspiración optima en todo tipo de suelos: suelos lisos, alfombras… Esta aspiradora se recarga con una simple toma jack y tiene una autonomía de 50minutos. La AIR FORCE 24V de Rowenta esfácil de manejar y limpiar gracias a su peso ligero, su mango XL y el depósitode polvo extraíble con apertura.
Opiniones de clientes
Opinion negativa
El producto llego rapido y puntual. Durante 2 meses me funciono perfectamente pero al cabo de ese periodo la bateria me duraba cada vez menos y su aspiracion ya no era tan eficaz.
Opinion positiva
Me acabo de comprar uno la semana pasado en Amozon. Me lo encanta. Tengo una alfombra y se limpia muy bien. Es muy facil a manejarlo por la casa, no hay cables y no me tengo que ir restrando la maquina detras mia!
Un producto muy bien hecha.
![Samsung Galaxy Y S5360 Smartphone Libre (3 pulgadas) [Importado de Alemania]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/41bBdNWGlsL._SL500_AA300_.jpg "Samsung Galaxy Y S5360 Smartphone Libre (3 pulgadas) [Importado de Alemania] 4")
